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福田 真理子

中医学ヨガ®

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薬膳で見る毎日の朝食

2018-05-21から1日間の記事一覧

お腹の冷えに山椒、唐辛子、辛子。

・金平牛蒡山椒…温・辛(脾胃腎)お腹の冷えや痛み腹痛、嘔吐、湿気、湿疹、かゆみに良いと言われる。唐辛子…熱・辛(心脾)お腹の冷え、食欲不振、湿気、冷えによる胃痛や下痢に良いと言われる。牛蒡…寒・苦(肺肝大腸)喉の腫れや痛み、できもの、発熱、便…