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福田 真理子

中医学ヨガ®

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薬膳で見る毎日の朝食

2018-05-19から1日間の記事一覧

貧血予防、動脈硬化予防に…レバー。

・鶏レバーのウスターソース煮レバー…微温・甘(肝腎)視力低下、貧血、子供の消化不良、胎動不安に良いと言われる その他、貧血予防、動脈硬化予防に良いと言われる。 ・カッテージチーズと黒豆、新生姜の梅酢漬けが入ったサラダカッテージチーズ…平・甘酸…