認知症予防にも！？

認知症予防にも！？
高野豆腐が良いらしいです✨🍀

高野豆腐…疲労回復、免疫力の向上と、レシチンが含まれ認知症予防に良いと言われる。

えのき…涼・甘（脾大腸）気血不足、虚弱体質、便秘に良いと言われる。

オレンジ…平・甘（脾）消化不良、気の滞りに良いと言われる。