元気不足に…・南瓜

芽キャベツ…平・辛甘（胃）胃の不調に良いと言われる。
南瓜…温・甘（脾胃）消化吸収、元気不足、炎症や痛み、毒素排出に良いと言われる。
ヒジキ…寒・苦鹹（肺脾腎）熱、痰、むくみ、脚気に良いと言われる。
豚肉…平・甘鹹（脾胃腎）水分の不足、腸の乾燥、気や血の不足、腎の機能低下に良いと言われる
烏賊…平・鹹（肝腎）血や水分の不足、不正出血、月経不順に良いと言われる。