鶏肉…温・甘（脾胃）お腹の冷え、気や精の不足、食欲不振、下痢、嘔吐に良いと言われる。
黒胡椒…熱・辛（胃大腸）お腹の冷えや痛み、吐き気、痰、毒素排出に良いと言われる。
人参…平・甘（肺脾肝）消化不良、胸やけ、血の不足、目の疲れ、ドライアイに良いと言われる。
鯛…平・甘（脾胃腎）消化吸収、むくみに良いと言われる。
鶏卵…平・甘（心腎）水分や血に不足、乾燥、目の充血、喉の痛みに良いと言われる。
しめじ…涼・甘（腸胃）気の滞り、ゲップ、消化不良に良いと言われる。
カブ…温・甘辛苦（脾肺）内臓虚弱、水分不足、胃腸の冷え、咳に良いと言われる。
ほうれん草…涼・甘（肝胃小腸大腸）熱感、血液不足、貧血、乾燥、便秘に良いと言われる。
黒ゴマ…平・甘（脾肺肝心）肝や腎の機能低下、便秘、血の不足、乾燥に良いと言われる。
（スープ）
アスパラ…微涼・苦甘（肺脾）元気不足、熱っぽい、水分の不足、むくみに良いと言われる。
葡萄…甘・酸（肺脾腎）元気や血の不足、筋や骨の衰え、むくみ、胎動不安に良いと言われる。