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中医学ヨガ

薬膳で見る毎日の朝食

2019-03-18から1日間の記事一覧

足腰の虚弱に…豚足。

・豚足と豚肉の甘酢煮豚足…平・甘鹹(胃腎)皮膚の乾燥、足腰の虚弱に良いと言われる。豚肉…平・甘鹹(脾胃腎)水分不足、腸の乾燥、血や気の不足、腎機能下に良いと言われる。人参…平・甘(肺脾肝)消化不良、胸やけ、血の不足、ドライアイに良いと言われる…