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中医学ヨガ

薬膳で見る毎日の朝食

2018-09-26から1日間の記事一覧

喉の渇きや痛み咳に…梨。

・梨(千切り)の入った野菜サラダ梨…涼・甘微酸(肺胃)水分不足、喉の渇きや痛み、咳、熱感、二日酔いに良いと言われる。林檎…平・甘酸(肺脾腎肝)口の渇き、消化不良、下痢、痰、暑気あたりに良いと言われる。寒天…熱を冷ます働きで高血圧やのぼせの他に…